• Co je Bioenergie:

Bioenergie je kolem celého stromu - můžete ji vnímat pomocí dotyků ruky.

Tam, kde se nachází počátek energetického obalu stromu - pocítíte změnu teploty.

Vyhlédněte si zcela zdravý strom - bez boulí a zjevných puklin.

Můžete cítit:

• jemné teplo
• brnění

Nebo můžete mít pocit, jako když se dotýkáte něčeho jemného, hebkého.

• Nepřímý kontakt se stromem... 

" Opřete se o kmen, pohlaďte jeho kůru " a navažte se stromem vztah.

" Potom se posaďte před kmen " na zem nebo na přinesenou podušku.

Váš " obličej " by měl být vzdálený od kmene asi 50 - 60 centimetrů.

" Zavřete oči " a představujte si strom svým " vnitřním zrakem."

" Řekněte stromu ", proč jste přišli a že ho " prosíte o pomoc ".

" Vdechujte nosem do břicha " a pomalu, uvolněně " vydechujte."

Trpíte-li nějakou nemocí, " soustřeďte se v duchu - právě na ni ".

Máte-li nějaké starosti, " vylijte si klidně své srdce ", strom vaše starosti rád přijme a promění je v " kladnou životní energii."

Na závěr " poděkujte stromu " za to, že vás vyslyšel.  

• Přímý kontakt se stromem...

" Uvolněte se ", abyste mohli co nejlépe přijímat sílu ze stromu.

" Požádejte " strom o energii.

" Obejměte " kmen stromu a poté se k němu " přimkněte " i hlavou.

Asi do " tří minut " byste měli pocítit " příval energie " nebo alespoň " mravenčení, či proud tepla."

Pokud se tento pocit nedostaví, zkuste si pomoci " dýchacími cviky " a zpívat při tom " mantru Óm.“

Na závěr „ poděkujte “ stromu za " dodání energie."

• Přenos energie ze stromu na dálku...

Tuto metodu vzdáleného přenosu můžete použít, když jste vyčerpání a unavení.

Přenos se provádí pomocí " stromu ", který máte „ oblíbený. “

Je velice dobré umět si strom " vizualizovat - představit."

" Poproste " váš strom, zda z něho můžete odebrat část jeho energie a poté si „ vytvoříte cestu."

Mezi vámi a stromem se vytvoří tzv. " energetické spojení ", které k vám bude přivádět " energii " ze stromu, aniž byste byli v jeho dosahu. 

Na závěr  stromu „ poděkujte “ za dodání energie. 

Tento způsob přenosu energie ze stromu je složitější.

• Přenos energie osobou na jinou osobu, dítě...

Přenášející osoba stojí u stromu, nebo si ho představí pomocí " vizualizace."

" Požádejte " strom o energii.

Po chvíli soustředění " ucítíte ", jak energie " vstupuje " do vás a poté přes vaše ruce ven do " další osoby nebo do dítěte."

Je nutné vytvořit tzv. " energetickou cestu " mezi " stromem - zdroj energie " a osobou nebo dítětem - " příjemcem energie."

• Jiná varianta je:  

Vzít osobu nebo dítě za ruku a opět mu předat poskytnutou " energii ze stromu."

Po nabití nezapomeňte stromu " poděkovat " za poskytnutou energii.

• Kaštany...

Lidé je s oblibou sbírají, nosí je po kapsách, ukládají si je pod polštář, nebo je jen tak žmoulají v ruce... aniž by věděli proč.

Lidové léčitelství využívá kaštany při léčbě celé řady nemocí:

• artróza
• revma
• nemoci dolních končetin
• nemoci páteře
• potíže s křečovými žilami
• hemoroidy
• bolesti hlavy
• poruchy lymfatického systému
• zánět močových cest

Pro léčebné účely se používají květ, kůra a loupaný plod.

• V dřívějších dobách...

Lidé si ukládali kaštany do postele, aby zde natáhly „ špatnou energii.“ 

Důkazem toho, že očistná kúra proběhla úspěšně - byly scvrklé a uvnitř černé kaštany.

• Kaštanová tinktura:

150 g čerstvých jemně nastrouhaných kaštanů

Vsypat do uzavíratelné lahve a zalít 0,5 litrem nejlépe 50% lihu, lze použít i slivovici.

Za občasného protřepání ponechat 3 týdny louhovat.

Poté nálev přefiltrovat a lahev opět důkladně uzavřít.

Tinktura se používá na mazání zejména při bolestech kloubů postižených revmatem či dnou. 

• AKÁT...

Používá se akátová guma, nebo-li mléčná šťáva z kůry akátu.

Je velmi oblíbenou přísadou v řadě přírodních krémů proti vráskám.

Díky svým zvlhčujícím účinkům pomáhá vyplňovat drobné vrásky.

Zároveň se rozkládá na kůži v podobě jemného ochranného filmu, který udržuje vlhkost. 

• BOROVICE...

Harmonizuje psychiku, má široké využití  v aromaterapii, při výrobě mastiček, olejů a sirupů. 

• Inhalace: 

2 g éterického borovicového oleje přelít 300 ml horké vody a inhalovat.

• BŘÍZA...

Březová šťáva se získává z mladých březových listů a listových poupat.

Čirá tekutina obsahuje vysoký podíl flavonoidů chránících buňky, vitamin C a draslík a skvěle se osvědčuje jako účinný pomocník v boji proti celulitidě.

Vitamin C - pomáhá aktivovat spalování tuků, draslík - má pročišťující efekt.

Březová šťáva navíc obsahuje antibakteriálně působící účinnou látku betulin, která má zklidňující účinky na citlivou pokožku hlavy.

• Vypadávání vlasů - březový čaj:

2 lžíce listů zalít 250 ml vroucí vody a nechat 10 minut louhovat, pak přecedit.

Pít každý den.

2x týdně si čajem přelít vlasy a přitom vydatně masírovat vlasovou pokožku.

Poté krátce umýt dětským šamponem.

• BUK...

Ze dřeva západoevropského červeného buku se získává účinná látka Pro-xylane, která zmírňuje vrásky.

Aktivuje tvorbu nových kolagenových vláken, napíná vaziva a vyplňuje kůži zevnitř.

Pro-xylane působí v různých vrstvách kůže a posiluje hlavně spojení mezi dermis a epidermis (to je mezi škárou a pokožkou). 

Kůže je poté pevnější a vypnutá.

• DUB...  

Třísloviny dubové kůry stahují cévy.

Má velkou blahodárnou sílu, působí proti zánětům v ústech, krku a krvácení z dásní. 

• Výplachy: 

2 lžíce dubové kůry (v lékárně) vařit 20 minut v 500 ml vody a pak cedit.

Několikrát denně si tímto roztokem po dobu 3 minut vyplachovat ústa.

• Koupel nohou:

2 lžíce dubové kůry přelít 1 litrem studené vody

5 minut povařit, nechat 10 minut louhovat pod pokličkou a pak přecedit.

Smíchat ve velké míse s 1 litrem teplé vody, ponořit do ní nohy a asi 10 minut relaxovat.

Nejúčinnější je denní aplikace koupele, alespoň po dobu 3 týdnů.

• JAVOR...  

Z jeho mízy se získává známý - javorový sirup, který nahrazuje rafinovaný bílý cukr.

Je méně kalorický, obsahuje vitamíny skupiny B, vápník, železo, minerální látky a přírodní organické kyseliny. 

• Javor – zchladí unavené nohy:

Již staří Egypťané si cenili chladivých, otoky redukujících javorových listů – díky vysokému obsahu tříslovin.

Pokud se vydáváte na dlouhou procházku nebo túru, vložte si do ponožek několik čerstvých javorových listů.

• Javor pomáhá i při bodnutí hmyzem:

Čerstvý javorový list silně promnout mezi prsty, dokud nezačne vytékat šťáva a pak přiložit na místo vpichu.

• JÍROVEC...

Jeho plody pomáhají při křečových žilách a pocitu těžkých nohou.

Obsažená rostlinná látka aescin mírní záněty v cévách a posiluje jejich stěny.

Dokáže zmírnit také svalové bolesti.

• Roztok:

250 g nasbíraných kaštanů rozkrojit na čtvrtky.

Vložit do uzavírací lahve a zalít 250 ml lihu ( k dostání v lékárně).

Nechat uležet 6 týdnů.

Připravený roztok pomáhá při svalové bolesti, natažení svalů a pohmožděninách.

Zmírňuje také otoky.

• KAŠTAN...  

Plody vylaďují psychiku a uvolňují energii.

Obsahuje látku aescin, která je obsažena zejména v plodech kaštanu.

Pomáhá „vyztužovat“ cévní stěny a tak mírnit otoky, oteklé nohy nebo opuchlé oči, které způsobuje porucha krevního oběhu.

Kaštanové masti, krémy a gely prospívají nemocným kloubům a žilám.

Kaštanový nálev posiluje vlasy a odvar má protizánětlivé účinky. 

• LÍPA...  

Voňavý čaj uklidňuje psychiku a pomáhá při nachlazení a stresu.

• Čaj z lipového květu:  

1 lžičku sušených květů přelít 150 ml vařící vody a scedit. 

Může se pít několik šálků denně. 

Lipový čaj stimuluje organismus k produkci potu a tím snižuje horečku.       

• Koupel: 

100 g květů nechat louhovat v 1 l horké vody cca 10 minut a odvar přilít do lázně.

Koupel působí proti stresu. 

• Pleťová maska:

Léčivé účinky lípy velice prospívají také citlivé pokožce.

Rostlinné látky posilují cévy, tím se zmírňuje tvorba rudých žilek (kuperky) a zklidňují se podrážděné partie pleti.

Smíchejte 2 lžíce lipového medu s jogurtem a naneste na podrážděné partie.

Poté pečlivě opláchněte.

• MODŘÍN...

Pryskyřicová šťáva z měkkých bodlinek modřínu uvolňuje hlen z průdušek a mírní kašel.

• Průdušková mast:

10 g čerstvého jehličí rozmixovat a smíchat se 100 g mírně ohřáté vazelíny.

Nechat 1 den uležet v teple.

Prohřát, aby se hmota zkapalnila, pak ji nalít do uzavíratelné sklenice.

Uchovávat na tmavém a chladném místě.

Pokud bude třeba, potírejte mastí hruď a záda.

• TOPOL...

 Jedním z nejstarších léčivých receptů je mast z pupenů černého topolu.

Výtažky z něj mírní revma a dnu a bolesti končetin.

• Topolový olej:

50 g pupenů přelít 100 ml olivového oleje.

Nechat 60 minut vařit, pak směs na 24 hodin uložit na teplé místo.

Poté přecedit přes lněnou utěrku, naplnit dobře uzavíratelnou lahev a uložit do temna.

V případě potřeby vydatně promasírovat bolavá místa.

• OŘEŠÁK...  

Listy ořešáku podporují mozkovou činnost a pročišťují krev.

• Čaj z listů ořešáku: 

1 lžičku pokrájených listů zalít 150 ml vroucí vody.

Po 10 minutách scedit, čaj možno přisladit medem.

• Ořešák – pro detoxikaci:

Třísloviny listů ořešáku povzbuzují orgány při vylučování toxických látek z těla.

Zmírňují kožní ekzémy a působí také proti vzniku oparů.

• Povzbuzující čaj.

1 lžíci sušených listů spařit 150 ml vody

Nechat 5 minut louhovat pod pokličkou a přecedit.

Denně vypít 3 hrnky.

Pozor - kúru nepraktikovat déle než 6 týdnů.

• Obklad na ekzém:

2 lžičky pokrájených listů zalít 100 ml studené vody.

Přivést k varu a nechat 15 minut probublávat.

Přecedit a nechat vychladnout na teplotu těla.

V odvaru namočit gázu a na 15 minut přiložit na postižené místo.

• VRBA BÍLÁ...

Vrbová kůra obsahuje přírodní analgetikum salicin.

Ta pomáhá při tišení bolesti, ale má také rozjasňující účinky na pleť.

Salicin změkčuje rohovinovou vrstvu pokožky a podporuje obnovu buněk.

Skvěle se uplatňuje především v kosmetických přípravcích a na čištění a tonizaci pleti.

• Při bolestech hlavy nebo při teplotě vám pomůže tento čaj:

1 lžičku najemno nasekané, sušené vrbové kůry (k dostání v lékárně) zalít 150 ml studené vody.

Rychle přivést k varu a nechat 5 minut louhovat pod pokličkou.

Poté scedit a 3x denně vypít 1 větší hrnek.