" Bylinkové čaje..."

Jeho přírodní látky (clariny) podporují:

• Tvorbu žlučníkových šťáv a tak aktivují metabolismus.
• Odbourává se krevní tuk, hladina cholesterolu klesá, cévy se zbavují usazenin a snižuje se riziko infarktu.

Příprava:

1 vrchovatou lžíci spařit 150 ml vroucí vody, přiklopit, nechat 10 minut odstát a pak scedit.

Vhodné je pít každý den 3 šálky s trochou citronové šťávy.

Pokud máte po ránu napuchlé oči:

Trochu uvařeného černého čaje nakapat na vatové tampony a zchladit je v ledničce. 

Tříslovina obsažená v čaji odvede městnající se lymfu a otoky zmizí.

Potom je na 10 minut přiložit na zavřená oční víčka.

Příprava:

1 mírně vrchovatou lžičku černého čaje zalít vařící vodou a počkat 2-3 minuty.

V lístcích kopřivy je velké množství draslíku.

Tento minerál působí na přebytečnou tekutinu a v tkáních uložené jedy, které vyplavuje ven. 

Detoxikuje unavený organismus po zimě, vrací mu vitalitu, skrývá v sobě spoustu zdravých látek.

Obsahuje i kyselinu křemičitou, posiluje i pojivové tkáně, nehty a vlasy. 

• Příprava čaje:

1 vrchovatou lžíci sušených lístků kopřivy vhodit do šálku a spařit horkou vodou.

Nechat 10 minut louhovat a potom scedit.

Nejlépe je pít 4 hrnky čaje denně.

• Čtrnáctidenní kúra:

Každé ráno spařit hrst čerstvých mladých kopřiv šálkem vroucí vody, nechat 10-15 minut stát a pak vypít.

Biolátky meduňky podporují:

• prokrvení
• uvolňují tělo
• a zbavují ho vnitřního neklidu

Nejlepší je připravit si před ulehnutím ke spánku 2 šálky čaje.

• Příprava:

1 lžíce meduňky spařit ¼ l vody a nechat 10 minut odstát.

Biolátky šalvěje mají:

• antibakteriální a protizánětlivé účinky
• zmírní bolest a škrábání v krku
• nakřáplý hlas

Čaj rovněž mírní problémy spojené s klimakteriem – například noční pocení.

• Příprava:

1 lžíce sušených či čerstvých lístků šalvěje, zalít vařící vodou, nechat 10 minut odstát, přecedit, vypít malými doušky.

Nejlepší je pít 2-3 hrnky čaje denně.

Účinná látka hypericin:

• tlumí mírné stavy deprese
• navozuje optimistickou náladu

Vyzkoušejte alespoň měsíční kůru a pijte 3-4 šálky denně.

• Příprava:

2 lžičky čaje zalít ¼ l vroucí vody, nechat 10 minut louhovat a pak přecedit.

Bylinka, která:

• zklidní nervovou soustavu
• vyrovnává psychiku
• dezinfikuje zažívací trakt
• je postrachem vřídků a kordonů

Obsahuje éterické oleje a s jejich pomocí - čistí a dezinfikuje pleť.

• Tymiánový čaj na stres:

4 lžičky čerstvého nebo 2 lžičky sušeného tymiánu přelít vroucí vodou a nechat 10 minut louhovat, dosladit medem.

Je bohatý:

• na třísloviny
• obsahuje minerály a stopové prvky
• a vitaminy

Příprava:

2-3 lžičky čajových lístků naspat do konvičky a přelít 1 litrem horké, nikoliv však již vroucí vody.

Nechat 2-5 minut louhovat, pak scedit.

Čajové lístky nevyhazujte - lze je ještě 3x zalít.