" Bylinky pro ženy..."

" Každá bylinka má v sobě ukrytou moc..."

 

Bylinky pro ženy...

Bazalka

Obsahuje hormonům podobné látky, které:

  • mírní menstruační křeče
  • uvádějí do rovnováhy nepravidelný cyklus

Recept:

2 lžičky čerstvých nadrobno nakrájených listů bazalky přelít 150 ml horké vody.

Nechat 5 minut louhovat a potom přecedit.

Nejlepší jsou 2 šálky denně.

Dřišťál

Látky z kořenové kůry dřišťálu:

  • mírní menstruační potíže
  • pomáhají proti usazování vody v těle
  • slabosti krevního oběhu
  • snižují hladinu cholesterolu

Recept:

½ - 1 lžičku sušené kořenové kůry krátce povařit v ½ litru vody, nechat 5 minut louhovat a pak přecedit.

Pít 1-2 čajové šálky denně průběžně mezi jednotlivými jídly.

Granátové jablko

Je symbolem ženské krásy.

  • Má mít údajně tolik jader, jako je předpisů v Bibli - tedy 613.

Fytoestrogeny granátového jablka:

  • vyhlazují kůži
  • omlazují také stěny cév
  • snižuje riziko rakoviny
  • snižuje riziko artritidy
  • a srdečních onemocnění

Recept:

Doporučuje se vypít 240 ml šťávy z granátového jablka.

Ta výrazně zlepší prokrvení srdečního svalu.

Kontryhel

Je dodnes považován za výslovně ženskou léčivku.

Pomáhá proti :

  • silnému menstruačnímu krvácení
  • mírní potíže s přechodem
  • uvolňuje uloženou vodu v organismu při premenstruačním syndromu,
  • působí proti zánětům v podbřišku a proti výtokům

Recept:

2 lžičky sušené bylinky přelít 150 ml vody, přivést k varu a na teplém místě nechat asi 15 minut louhovat, přecedit.

Pít 1-3 šálky denně.

Pro sedací lázeň lze použít 10x větší množství.

Mochna husí

V lidové medicíně se jí říkalo protikřečová bylina.

Obsahuje látky:

  • které mají uvolňovací účinky na hladké svalstvo
  • mírní menstruační bolesti
  • mírní břišní koliky způsobené trávením
  • a mírní křeče v lýtkách

Recept:

2 lžičky nadrobno nasekané bylinky přelít 250 ml vroucího mléka

Nechat 10-15 minut louhovat, pít po malých doušcích.

Dopřejte si 1-2 šálky denně.

Oman

Jeho léčivé schopnosti se ukrývají v kořenu.

Ten obsahuje účinné látky, které:

  • pomáhají při nepravidelném menstruačním cyklu
  • a proti potížím v přechodu

Recept:

50 g sušeného kořene 5 minut mírně povařit s 0,7 l dobrého červeného vína.

Osladit medem, potom přelít do čisté láhve a uložit do chladničky.

Pít 2-3x denně likérovou sklenku.

Sporýš

Má tlumící účinky:

  • při menstruaci
  • upravuje nepravidelnou menstruaci
  • osvědčil se i jako prostředek na klimakterium

Recept:

2 lžičky sušené nebo čerstvé byliny přelít 1 šálkem vroucí vody, 5 minut louhovat a přecedit.

Pít 1-3 šálky denně.

Sporýšový olej:

S několika kapkami tinktury-  pomůže s váčky a otoky.

Šalvěj

Obsahuje rostlinné hormony, které:

  • zlepšují návaly horka
  • a bolestivé napětí v prsou během menstruace

Při potížích s nadměrným pocením:

Si čajem omývejte - podpaží, ruce a chodidla.

Recept:

1 lžičku najemno nakrájené šalvěje přelít vroucí vodou, 5-10 minuti louhovat a pak přecedit.

Jako kúru pít po dobu 4 týdnů - 3 šálky denně teplý.

Při nočním pocení studený.