" Měsíc - Květen..."

" srdce... "

V měsíci " květnu " je podle přírodní medicíny

nejvíce ohroženým orgánem:  „ srdce... “

 

Srdce je svalový orgán, který svými pravidelnými stahy zajišťuje oběh krve a tím prokrvení organismu.

Je velké asi jako pěst.

Každý jeho úder představuje tlakovou vlnu, která za 45 vteřin rozežene krev do celého systému cév, délky zhruba 100 000 km.

V průběhu 1 minuty se přibližně 70x stáhne a přečerpá 5 litrů krve, v případě potřeby dokáže tento objem zvýšit až 5x.

Chlopněmi nasává krev do předsíní a vytlačuje z pravé komory neokysličenou krev do plicní tepny (malý krevní oběh) a z levé komory okysličenou krev do aorty (hlavní krevní oběh).

Srdce potřebuje čerstvou okysličenou krev - ale také radost, lásku, úctu a uznání!

Květen - srdce...

Orgánové hodiny - činnost srdce

  • Orgánové hodiny srdce:

Nejsilnější energie „ srdce “ je každý den dopoledne, mezi 11 – 13 hodinou.

Srdeční příhody - bývají často kolem poledne.

Nejslabší energie „ srdce „ je každou noc, mezi 23 – 1 hodinou.

Zdravotní potíže srdce

Vliv na vznik srdečních onemocnění má:

  • vysoký krevní tlak
  • vysoká hladina cholesterolu
  • kouření
  • dědičné dispozice

Nejčastější nemocí srdce je ischemická choroba srdeční:

  • Je způsobena kornatěním věnčitých cév, které přivádějí k srdci okysličenou krev.
  • Dochází tak k nedostatečnému okysličování srdečního svalu.

Závažným onemocněním srdce je - angina pectoris.

Příznaky anginy pectoris:

  • Svíravá nebo palčivá bolest za hrudní kostí, která je spojená s dušností a úzkostí.
  • Bolest vystřeluje většinou na levé straně do paže, krku, zad, ramene i čelisti, někdy i směrem do břicha.
  • Postižený má pocit, že se nemůže zhluboka nadechnout.

Každá změna obvyklého typu bolesti vyžaduje okamžitou návštěvu lékaře!

Problémy v činnosti srdce

Problémy v činnosti srdce se mohou projevit:

  • bušením srdce
  • nespavostí
  • změnami v chování - zmatenost, hysterie, aj.

Některá onemocnění se projevují:

  • Vznikem červených skvrn v horní části levé tváře a bolestivým dotykem na obočí.
  • Onemocnění srdce způsobuje nedostatečné okysličení krve a v této souvislosti se objevuje namodralé zabarvení rtů, jazyka i obličeje.
  • Namodralá barva mezi nosem a ústy - označuje stav ohrožení života!

Smyslové funkce srdce

  • Podle smyslových orgánů srdci odpovídá špička nosu a jazyka.

Bledý jazyk - ukazuje na slabost krevního oběhu.

Červený jazyk - ukazuje na horkost v těle.

Červené zbarvení nosu - ukazuje na přetíženost srdce.

Rýha na konci nosu uprostřed - ukazuje na šelest na srdci.

Do široka rozložený (naběhlý) nos - upozorňuje, že i srdce bude pravděpodobně rozšířené.

Emočně je důležité - prožívat radosti. 

Prevence a podpora činnosti srdce

Svému srdci můžete prospět:

  • správným jídelníčkem
  • pravidelným pohybem
  • spánkem
  • psychickou pohodou
  • kontrolovat hladinu cholesterolu
  • hlídat vysoký krevní tlak
  • nekouřit

Srdce je sval jako každý jiný a potřebuje ke své práci:

  • dostatek výživných látek - hlavně hořčík
  • dostatek kyslíku – cvičení a sport
  • volnou krční a hrudní páteř - bloky na páteři ovlivňují stav srdce

Dysfunkce srdce se projevuje - dýchacími problémy, otoky atd.

Některé studie potvrzují příznivý vliv 1 sklenky vína.

Velice příznivě působé - každodenní cvičení 20-30 minut.

Přírodní a doplňková léčba

  • Řada lékařů uznává, že našemu srdci mohou být prospěšné některé potraviny:

Používejte čerstvé bylinky k ochucení - místo soli.

Česnek - pomáhá snižovat krevní tlak a množství cholesterolu.

Omega-3 mastné kyseliny - stimulují krevní oběh, snižují riziko tvorby krevních sraženin a také snižují vysoký krevní tlak. Jejich zdrojem jsou ryby a rybí olej.

Vláknina – pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi.

Víno – v malých dávkách a pravidelně, nikoliv příležitostně, má příznivý dopad na vznik a rozvoj aterosklerózy.

Začněte tělu dodávat:

  • dostatečné množství tekutin
  • ve větší míře užívejte vitamín C - zlepšuje krevní oběh a snižuje cholesterol v krvi
  • užívejte hořčík a vitamín E

Další rady:

Masírujte si jemnými pohyby hrudní a krční páteř - bloky na hrudní a krční páteři ovlivňují stav srdce.

Připravujte si zelený čaj - obsahuje důležité ochranné látky pro srdce.

Zbytečně se nerozčilujte a užívejte si plnými doušky jarní přírodu.

Vhodné bylinky

Srdeční činnost podporuje: 

Hloh obecný (Crataegus laevigata)

  • působí na rozšiřování věnčitých tepen
  • pozitivně ovlivňuje srdeční činnost
  • zlepšuje krevní oběh
  • snižuje krevní tlak
  • harmonizuje srdeční arytmie
  • má protisklerotický účinek.

Čaj z hlohu:

1 čajovou lžičku květu hlohu přelijte šálkem vařící vody a 5 minut pod pokličkou vyluhujte.

Pijte 3-4x denně, před spaním vypijte 2 šálky.

Neslaďte, nebo pouze medem.

Tinktura z hlohu:

1 hmotnostní díl květů přelijte 5 díly 60-70% lihu.

Nechejte ustát 1-2 týdny při pokojové teplotě (denně nutno protřepávat) a pak přefiltujte.

Jako prevenci užívejte 2x denně 15 kapek.

Při léčbě potíží 3x denně 30-50 kapek.

Další byliny, které regulují srdeční činnost:

  • buřina srdečník
  • karbinec evropský
  • mařinka vonná

(Janča, Zentrich: Herbář léčivých rostlin)

  • MARIA TREBEN:

Srdeční víno z prvosenky jarní:

  • na srdce
  • křečové žíly
  • oteklé nohy

2 litrovou láhev naplnit volně květy prvosenky, celými okolíky, až po hrdlo.

Zalít čistým, přírodním vínem.

Víno musí květy překrývat.

Láhev lehce zazátkujeme a necháme 14 dní na slunci.

Při srdečních potížích se pije jeden doušek vína.

Vážněji nemocní mohou denně vypít 3 plné polévkové lžíce.

Čaj ze jmelí:

  • Sbírají se listy a slabé větévky - pouze v měsících březnu a dubnu a od začátku října do poloviny prosince.
  • V ostatních měsících jmelí léčivé účinky nemá.
  • Čaj se připravuje pouze ve studeném stavu.

1 vrchovatou čajovou lžičku dáme na noc do ¼ litru studené vody.

Ráno se jen ohřeje a scedí.

Je-li třeba větší množství - musí se přechovávat v termosce, která je vypláchnutá vřelou vodou.

Nebo čaj před použitím ohřát ve vodní lázni.

Čaj z kontryhele:

  • odvádí vodu
  • posiluje srdce

1 vrchovatě naplněnou lžíci dát do ¼ litru vody.

Jenom spařit a nechat krátce vyluhovat. 

  • Léčení podle HILDEGARDY z Bingenu:

Koho bolí srdce, slezina nebo po stranách – ať svaří petržel s vínem, přidá trochu octa a hodně medu a přecedí přes plátýnko.

To ať často popíjí a uzdraví se.

  • Petrželové víno:

1 litr dobrého přírodního vína povařit 5 minut s čerstvou petrželí (8-10 stonků i s listy) a 2 lžíce vinného octa.

Přidat 100-150 g medu a vařit dalších 5 minut.

Když víno vypění, scedit a naplnit do sterilizované láhve.

Užívá se 3x denně 1 dcl.

Při nespavosti a přetažení se po doušcích vypije půl šálku.

Pomáhá při srdeční slabosti, bolestech srdce a píchání u srdce.

  • Hořec – při srdeční slabosti:

2-3x na špičku nože do polévky ze špaldové krupice.

  • Podle Hildegardy je středem člověka srdce - kde sídlí lidská duše.

Zde vznikají dobré i zlé myšlenky, které člověka otravují a rozhodují o jeho zdraví či nemoci.

Kdyby člověk neměl myšlenky, neměl by ani žádný názor - byl by jako dům, který nemá ani dveře, ani okna nebo komín.

Myšlenky jsou původcem vědění dobrého a zlého a uvádějí všechny věci v řád.

Myšlenky jsou podle Hildegardy původcem nemocí více, než si uvědomujeme.