" Měsíc - Únor..."
„ ledviny... “
V měsíci " únoru " jsou nejvíce ohroženým orgánem:
„ ledviny “
Ledviny - jsou párový orgán.
Jsou uloženy - po obou stranách bederní páteře.
Hospodaří v těle s vodou a mají vliv na krevní tlak (zadržování vody).
Úkolem „ ledvin“ v těle je - zbavovat krev škodlivých produktů metabolismu.
Udržují stálé vnitřní prostředí - rovnováhu vody, solí, míru kyselosti a koncentraci minerálů v organismu.
Produkovat několik důležitých hormonů.
Krev, která protéká ledvinami - je zbavovaná přebytečné vody a odpadních produktů metabolismu bílkovin, výsledkem této činnosti je moč.
Do krevního oběhu se pak zpětně vstřebávají - řady minerálů a stopových prvků.
Za 1 den projde ledvinami až 2 000 litrů krve.
Únor - ledviny...
Orgánové hodiny - činnost ledvin
- Orgánové hodiny ledvin:
Nejsilnější energie „ ledvin “ - je každý den odpoledne, mezi 17 – 19 hodinou.
V tuto dobu jsou " ledviny " ve své - maximální aktivitě.
Nejslabší energie " ledvin " - je každý den ráno, mezi 5 – 7 hodinou.
V této době jsou " ledviny " v útlumu – tzn. v nejmenší aktivitě.
Zdravotní potíže ledvin
- Problémy s " ledvinami " se projevují:
Tlakem a bolestí v kříži a v bederní oblasti - která může z oblasti ledvin vystřelovat až do břicha a genitálií.
Při vyšetření se v moči objevuje - krev, bílkovina a bílé krvinky.
Problémy v činnosti ledvin se mohou také projevit:
- studenýma nohama
- častým močením - zejména v noci
- impotencí a neplodností
- problémy s pohlavními orgány
- zánětem močového měchýře
- hluchotou a šuměním v uších
- ztrátou vitality
- špatným spánkem
Nepřímo se špatná funkce ledvin projevuje:
Bolestmi kloubů a hlavně kolen – především z vnitřní strany.
Při dysfunkci pravé ledviny – bolí levé koleno.
Při dysfunkci levé ledviny – bolí pravé koleno.
O dysfunkci ledvin - vypovídají také otoky.
Ledviny se nejvíce podílejí na poškození kloubů!
- Nejčastěji je filtrační funkce ledvin snížena:
V důsledku cukrovky, vysokého tlaku nebo poruchy prokrvení ledvin.
Ledviny mohou být poškozeny toxiny, zánětem nebo jiným procesem.
Všechna onemocnění ledvin jsou závažná a vyžadují lékařskou péči!
Příznaky selhání ledvin
- Selhání ledvin:
Má 2 formy – akutní a chronickou.
Záludnost chronické formy spočívá v tom - že se rozvíjí pomalu a nenápadně.
První příznaky - se projeví až v pokročilém stadiu.
Na chronické selhání ledvin ukazuje - přítomnost bílkovin v moči a zvýšené hladiny kreatinu v krvi, z nichž se dá velmi snadno vypočítat filtrační funkce ledvin.
Pokud k vyšetření moči nedojde - nebývá nemoc odhalena včas.
- Základní příznaky selhání ledvin:
Zadržování tekutin v těle - otoky obličeje, očních víček, bérců
Bolest v bederní krajině - zvláště je-li doprovázena:
- teplotou nebo změnou barvy moči - infekce, kameny, prasklá cysta
- svalová slabost,
- ztráta chuti k jídlu
- svědivka,
- svalové křeče
- změna barvy kůže
Smyslové funkce ledvin
- Oslabená funkce " Ledvin " se může také projevit po psychické stránce:
Nedůvěrou a strachem až fobií.
Úzkostí a sebepodceňováním.
Sklony k depresím.
- Smyslové orgány:
Stále je ohrožen sluchový orgán i jeho smyslová funkce.
Neprochladněte zejména od nohou.
- Disharmonie:
Disharmonie " ledvin" se mohou odvodit také podle stavu - vlasů nebo váčků a kruhů pod očima.
Pokud se v okolí očí vytvoří bezdůvodně vyrážka - může to znamenat vznik cysty nebo předpoklad k jejímu vytvoření.
Stejně tak tukové pupínky poukazují na - špatnou činnost ledvin a možnosti vytváření písku a kamenů v ledvinách.
Přírodní a doplňková léčba
- Činnost ledvin si můžete jednoduše otestovat:
Večer snězte větší syrovou červenou řepu.
Ráno se podívejte na barvu moči – pokud je červená, tak vaše ledviny potřebují povzbudit např. urologickým čajem, ovesným odvarem, celerovou nebo zelnou šťávou aj.
Nejlépe je být v teple a popíjet čistící tekutiny - v čase maximální aktivity ledvin od 17-19 hodin.
- Dodržovat pitný režim:
Správný a vyvážený přísun minerálů - pijte minerálku se sodíkem – max. 100 mg/l.
Snažte se pít během celého dne a hlavně při aktivní činnosti ledvin od 17 do 19 hodin.
Později už moc nepijte - narušili byste si spánek.
Omezit čaj a kávu.
Jíst méně živočišných bílkovin a omezit solení.
Zvýšit příjem ovoce, kořenové zeleniny a potravin bohatých na draslík.
Výborná je brusinková šťáva - která je díky schopnosti okyselit moč doporučována jako prevence i prostředek léčby ledvin.
- Snížit zánět ledvin a podporovat hojení:
Mohou čaje s diuretickým efektem - z červeného jetele, plodu jalovce, medvědice lékařské nebo kopřiv.
Pijí se 2-3 šálky denně.
- Na ledviny a pročištění močových cest blahodárně působí:
Čaj z přesličky nebo pampelišky.
Výborné jsou pro celkové posílení organismu čaje - z břízy, šípku nebo řebříčku.
Na ledviny je navíc vynikající - šťáva z červené řepy.
Nezapomínejte na prohřívání celého těla - v zázvorových nebo solných koupelích.
Vhodné bylinky
- Celík zlatobýl (Solidaro virgaurea)...
Při onemocnění ledvin a močových cest si můžeme připravit čaj - ze sbírané natě nebo květu celíku.
Působí:
- močopudně
- rozpouští kaménky
- podporuje látkovou výměnu
- tlumí krvácení v trávicím ústrojí
- pomáhá při deformitách ledvin
Celík by se měl používat ve směsích s dalšími doplňujícími bylinami a nálev nepít samotný.
- Nálev - směs ze:
3 dílů celíku
1 dílu rdesna ptačího
1 dílu přesličky rolní
1 dílu vrbice bílé
Přelít vroucí vodou a nechat 15 minut vyluhovat.
Scedit do termosky a pít 3x denně sklenku před jídlem.
K tomu ještě hodně pijte vodu.
Doba léčby je 4-8 týdnů.
(Janča, Zentrich: Herbář léčivých rostlin)
- Čaj na ledviny - stejné díly:
hluchavky žluté nebo pitulníku žlutého
svízele
zlatobýlu
1 lžičku této směsi na ¼ litru vody, jen spařit.
(Maria Treben)
Tibetská očista ledvin
- Tibetská očista ledvin...
Při " couvajícím Měsíci " vyzkoušejte starou tibetskou očistu ledvin rýží:
Připravte si 5 půllitrových sklenic a očíslujte je od 1 do 5.
Každý den - dejte do jedné sklenice 2 polévkové lžíce rýže natural, dolijte vodou a uložte do lednice.
Šestý den ráno - si uvařte k snídani kaši z 1. sklenice, vařte cca 10 minut.
- Důležité – další 3 hodiny nic nejezte!!!
Sedmý den - si uvařte kaši ze 2. sklenice.
Osmý den - si uvařte kaši ze 3. sklenice.
Devátý den - si uvařte kaši ze 4.sklenice.
Desátý den - si uvařte kaši z 5.sklenice.
Rýže podporuje vylučování zplodin metabolismu z ledviny.
Působí také preventivně i léčebně proti ledvinovým kamenům kalciového typu.
Přidejte k rýži špetku mletého zázvoru nebo mořskou řasu - která brání překyselení organismu.
Podpůrným prostředkem při pročišťování - je koupel ve slané vodě (15 minut) nebo teplé obklady ledvin a močového měchýře.