• Orgánové hodiny sleziny a slinivky:

Nejsilnější energie " sleziny a slinivky " -  je každý den dopoledne mezi 9 - 11 hodinou.

Nejslabší energie " sleziny a slinivky " -  je každý den večer mezi 21 – 23 hodinou.

• Slezina ...

Je největší lymfatický orgán v těle.

Je uložena pod levým žeberním obloukem, hluboko při páteři.

Tvarem se podobá kávovému zrnu o délce 12 - 20 cm a leží v břišní dutině pod levou brániční klenbou.

Denně slezinou proteče 250 - 350 litrů krve, ze které odstraňuje poškozené nebo zanikající krvinky, bakterie, chemické látky a barviva, která se do těla dostávají spolu s potravou.

• Činnost sleziny...

Souvisí s lymfatickým a imunitním systémem - dochází v ní k syntéze protilátek.

Právě na slezině se odrazí všechny změny v těle - ale přímo ovlivnit tento orgán lze jen velmi těžko.

To se projevuje:

• snížením obranyschopnosti těla
• malou odolností proti infekcím
• nachlazení,
• špatným krevním obrazem
• a špatným stavem bílých krvinek

Při snížení imunity, mimořádném stresu nebo oslabení jiným onemocněním - může být slezina ohrožena infekční mononukleózou.

Slezinu nemůžeme nahmatat - ale po delší námaze se může přihlásit jako píchání v levém boku.

POZOR - pokud se objeví příznaky:

• náhlé ostré bolesti v levé horní polovině břicha
• pocit na omdlení
• rychlý pulz
• husí kůže nebo dušnost

Tento stav vyžaduje co nejdřív vyhledat lékaře!!!

• Čím podpořit slezinu... 

Při prvních potížích pomůže hned - obklad z komonice lékařské nebo vavřínu.

Šťáva z kořene petržele, vmíchaná do medu – užívá se 3x denně čajová lžička.

Odvar z kořene hořce a puškvorce.

Činnost sleziny podporují i vhodné potraviny:

• jáhly
• pohanka,
• brambory
• rýže
• špenát
• zelené fazole
• cukety
• dýně
• kořenová zelenina
• okurky
• zelený salát
• květák
• cibule
• česnek

• Slinivka - pankreas...

Je žláza s vnitřní sekrecí.

Je asi 14 - 18 cm dlouhá a 1,5 - 3 cm široká a leží pod bránicí v horní části břišní dutiny a je uložená přímo pod žaludkem.

Slinivka vytváří šťávy které štěpí - bílkoviny, tuky, sacharidy a cukry.

Produkuje hormony - inzulin a glukagon, které regulují hladinu krevního cukru a přispívají k trávení.

Slinivka má se žlučníkem společný vývod do dvanáctníku - to je první krátký úsek tenkého střeva. 

• Cukrovka...

Slinivka vytváří inzulín – hormon regulující hladinu krevního cukru.

Když ho slinivka nedokáže vytvářet dostatečné množství - vzniká cukrovka.

Mezi první příznaky cukrovky patří - neuhasitelná žízeň a vylučování enormního množství moči.

• Činnost slinivky...

Základem většiny problémů se slinivkou - jsou potíže se žlučníkem a ucpanými žlučovody.

Protože slinivka má se žlučníkem společný vývod do dvanáctníku - první krátký úsek tenkého střeva. 

• Problém v její činnosti se mohou také projevit:

Potíže, které se objevují - jsou v slizničních orgánech.

Onemocnění slinivky se projevují - trávicími potížemi v podobě plynatosti, poruchami menstruačního cyklu, zvýšenou produkcí hlenu a nestravitelností cukrů a tuků. 

• Čím podpořit slinivku...

Slinivku můžete podpořit dostatkem tekutin.

Důkladným rozžvýkáním potravy, které je nezbytné pro rozložení sacharidů -  tím umožníte vstřebávání minerálů a ostatních živin.

Odborníci na výživu označili chrom, zinek a mangan - jako faktory, které kontrolují hladinu cukru v krvi.

Ze svého jídelníčku dočasně vyřaďte:

• mléko
• sýry
• smetanu
• a jiné mléčné produkty

Vyhýbejte se nadměrnému požívání alkoholu!

Cukr získávejte především:

• z melasy
• z medu
• z  čerstvého ovoce

Většinu potravin si začněte upravovat tepelně.

Čtvrt hodiny před každým jídlem - sníst malý kousek nekyselé zeleniny. 

Jezte více:

• kořenové zeleniny
• zelí
• celozrnného pečiva

Jídelníček obohaťte o jáhly -  které můžete připravovat na mnoho způsobů.

Prevencí je - omezení spotřeby tuků a častější příjem potravy v menších dávkách.

• Jablečník obecný - Marrubium vulgare

Roste u nás, krásně voní a jeho užití je rozsáhlé.

Nať jablečníku především působí na imunitní systém, protože příznivě ovlivňuje funkce všech hlavních orgánových okruhů.

Léčí záněty lymfatických žláz, nehojící se rány a kožní onemocnění.

Příznivě působí na činnost sleziny, jater a srdce.

• Čaj z jablečníku:

2x denně 1 polévkovou lžíci jablečníku svařit ve čtvrt litru vody a scedit. 

Do připraveného čaje možno nakapat tinktury ženšenu a eleuterokoku. 

(Janča, Zentrich: Herbář léčivých rostlin)

• MARIA TREBEN:

​Extrakt z kořene lékořice lysé - lidově zvané sladké dřevo:

1 kávová lžička na šálek, pije se 2-3x denně.

Je součástí nejrůznějších čajových směsí.

• Čaj z kopřivy:

Dobrý vliv na slinivku má čaj z kopřivy - který snižuje obsah cukru v krvi. 

Vrchovatou čajovou lžičku kopřivy na ¼ litru vody, spařit a krátce vyluhovat.

Čaj se pouze spaří, aby se zachovaly cenné účinné látky. 

• Čaj ze svízele:

Očišťuje slinivku břišní a slezinu, játra a ledviny - od choroboplodných zárodků.

1 čajová lžička svízele vrchovatě naplněná na ¼ litru vody, spařit a krátce vyluhovat.

• Čaj z listů řepíku:

Při chorobách sleziny tvrdnutí jater – pít 2 šálky čaje z listů řepíku

1 čajová lžička byliny na ¼ litru vody, spařit, krátce vyluhovat.

• Léčení HILDEGARDY z Bingenu:

Jedlé kaštany – koho trápí bolesti sleziny, ať si často na ohni opraží jedlé kaštany, ať je jí příjemně teplé a slezina se zahřeje a postupně se dokonale uzdraví.

• Útěcha a radost:

Kdo je vznětlivý, ať vezme růži a o trochu méně šalvěje a rozmělní je na prášek a vždycky, když ho popadne vztek, ať k němu přičichne. 

Šalvěj totiž dává útěchu a růže radost.